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- Large fermeture par velcro pour un maintien et un ajustement précis
- Pouce attachée pour une meilleure protection contre les blessures
- Fabriqué au Pakistan
40,95 EUR
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Everlast Elite Pro Style Leather Training Boxing Gloves Size 16oz Grey - Gants De Boxe
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De quels gants de boxe ai-je besoin pour la boxe anglaise ?
Quiconque a déjà frappé quelque chose à main nue sait à quel point cela fait mal à la main - aux doigts, aux jointures et à l'ébullition sur le métacarpe. C'est pourquoi les gants de boxe (et éventuellement les mitaines ou les bandages pour le dessous) sont l'équipement par excellence pour les boxeurs. Cela s'applique à la boxe anglaise, mais aussi à de nombreux autres arts martiaux.
En tant que boxeur, vous avez besoin de gants de boxe non seulement pour les compétitions, mais bien sûr aussi pour l'entraînement. Si vous frappez un tampon de frappe , des griffes , une poire de frappe ou un sac de frappe, les os de la main en particulier doivent être protégés.
Mais bien sûr, les gants de boxe amortissent également les coups que vous donnez à l'adversaire afin que cette personne ne soit pas blessée trop grièvement. En boxe anglaise, vous donnez des coups relativement forts et directs au visage et au haut du corps de l'adversaire. Pour cette raison, les gants de boxe sont obligatoires dans les compétitions. Les gants de boxe sont également importants en boxe afin de parer les attaques et de protéger le visage.
Étant donné que les gants de boxe sont la marque de fabrique de la boxe classique , de nombreux athlètes ont une relation particulière avec cet équipement et il est extrêmement important pour eux de savoir quelle marque sont les gants, à quoi ils ressemblent, etc.
Choisir les bons gants de boxe
Un gant de boxe se compose de trois parties : la main et les doigts, le pouce et le poignet. Le rembourrage du gant évite les entorses ou pire lorsque vous utilisez vos mains pour repousser les coups ou vous attaquer.
Remarque : plus vous vous pesez (poids corporel), plus les gants doivent être lourds ! Soit dit en passant, le poids des gants de boxe est indiqué en onces (oz./oz.).
Connaissez-vous le court métrage de Charlie Chaplin , Le Champion, de 1915 ? Charlie, qui vit dans la pauvreté, décide de participer à un match de boxe. Pour prendre l'avantage, il cache un fer à cheval dans son gant de boxe et, à la surprise générale, s'impose face à des champions de boxe en débutant.
"Pimper" illégalement des gants de boxe de cette manière est, bien sûr, tout sauf fair-play, mais les bons gants (taille, poids, matériau, marque) peuvent faire une grande différence ... Les marques bien connues pour les gants de boxe incluent Venum , Everlast, Fairtex et Ben Lee , mais aussi des marques polyvalentes comme Adidas proposent des équipements de boxe dans une large gamme de prix.
Pour les débutants, des modèles moins chers en plastique ou en cuir artificiel suffisent, pour les professionnels et surtout en compétition, ce devrait être du cuir, car ce matériau est tout simplement plus durable.
Il est important que vous choisissiez la bonne taille ou le bon poids de gants de boxe en fonction de votre poids corporel :
- 6 onces : moins de 50 kg
- 8 onces : 51-63 kg
- 10 onces : 64-74 kg
- 12 onces : 75-90 kg
- 14 onces et 16 oz. : 90 kg et plus
Une once équivaut à 28,3495 g. Les informations fournissent des informations sur le poids et le niveau de protection d'un gant de boxe. La taille ou le poids des gants de boxe détermine également la taille de la surface de frappe et donc la force du coup de poing : plus le gant de boxe est lourd, c'est-à-dire grand, moins le coup de poing est puissant (et vice versa).
Achetez des bandages et des sous-gants
Lors de la boxe, on utilise souvent des bandages et des sous-gants qui sont portés sous les vrais gants de boxe. La raison est simple : ils apportent une protection et une hygiène supplémentaires. La main et ses os sont en outre protégés et soutenus par les gants intérieurs ou les bandages et ils absorbent également la transpiration.
Il existe différentes options pour ce type de sous-protection. Celui que vous choisissez dépend entièrement de vos préférences personnelles :
- Bandages en coton pouvant être enveloppés ou attachés avec des fermetures velcro
- Bandes élastiques
- Sous-gants (sans doigts bien sûr) que l'on enfile comme un gant ou une moufle
Ces bandages et sous-gants ne sont - comme vous pouvez l'imaginer - pas particulièrement chers, mais peuvent être très précieux lors des entraînements et des matchs de boxe !
Boxe anglaise : c'est ainsi que vous protégez votre mâchoire, vos dents
Si vous frappez des griffes, un tapis de frappe, un sac de frappe ou une poire de frappe pendant l'entraînement, vous n'avez pas vraiment besoin d'équipement de boxe autre que des gants de boxe, mais lorsqu'il entre sur le ring, les choses sont très différentes.
Un protège-dents ou protège-dents est obligatoire en boxe anglaise et volontaire en formation. Cependant, il est fortement recommandé de se munir d'un protège-dents, car cette zone est particulièrement sensible. Les protège-dents protègent - comme leur nom l'indique - les dents, mais aussi la mâchoire et la langue.
Vous pouvez trouver des modèles pas chers à partir de 4 € environ , mais nous vous recommandons d'investir un peu plus. Les dents en particulier sont un sujet sensible et leur déplacement peut entraîner des opérations coûteuses. Il vaut donc mieux investir au début que de le regretter après coup.
En règle générale, on distingue trois catégories de protège-dents : les modèles très simples et non adaptables (très peu pratiques et vraiment recommandés uniquement en cas d'urgence), les modèles malléables (ex : en gel) et les variantes très personnalisées qui se basent individuellement sur une empreinte dentaire soumise et faits en fonction de la mâchoire / des dents du boxeur.
Le protège-dents se niche doucement contre les gencives et les dents et il n'y a pas de points de frottement inconfortables, etc. Par ailleurs, de tels protège-dents ne sont pas seulement portés par les boxeurs : les joueurs de hockey sur glace et de nombreux joueurs de handball utilisent également cette option pour protéger leurs blancs nacrés...
Ici , vous trouverez un test complet et des conseils sur le thème « L' achat d' un masque facial ».
Comment protéger ma tête en boxe classique ?
La protection de la tête est principalement utilisée en compétition et moins en entraînement. Que les hommes et les femmes portent une protection de la tête dans le ring dépend entièrement du type de compétition et des règlements.
Avec une protection de la tête bien ajustée, on peut en quelque sorte se battre plus "libéré". Vous n'avez pas à vous soucier tout le temps de vous blesser gravement à la tête ou de vous blesser gravement. Une protection de la tête protège notamment en toute confiance le crâne et certaines parties du visage (par exemple le front).
La protection de l'ensemble de la tête protège même des fractures du nez grâce à une grille de protection devant le visage. Cependant, ceux-ci sont inhabituels en boxe anglaise ou pour la plupart interdits du tout (contrairement à l'escrime, par exemple).
Si vous débutez dans la boxe, vous devez absolument porter une protection de la tête, car cela prévient également des conséquences à long terme telles que des capacités cognitives altérées , l'apparition précoce de la maladie de Parkinson, d'Alzheimer, etc. À court terme, les crises d'insomnie et de migraine peuvent avoir des conséquences négatives. De trop de coups non pris en charge être à l'envers. Les problèmes de mémoire entrent également dans cette catégorie.
Vous devez tenir compte de ces critères lors de l'achat d'une protection de la tête :
- La taille du protège-tête : Le protège-tête doit être parfaitement ajusté et ne doit ni glisser ni appuyer trop fort (essayez les différentes tailles XS, S, M, L, XL et XXL).
- Le rembourrage : Le bon rembourrage (matériau et épaisseur) protège efficacement contre les blessures causées par les coups de l'adversaire sur la tête.
- La doublure intérieure : à quoi ressemble la protection de la tête de l'intérieur ? La doublure empêche-t-elle la protection de trop glisser ? Et dans quelle mesure le matériau absorbe-t-il la transpiration pour un ajustement confortable ?
- La zone du menton : s'il y a une zone du menton, à quoi ressemble-t-elle ? Cette pièce doit également s'adapter parfaitement pour que la protection ne glisse pas et protège précisément les zones qu'elle est censée protéger.
- Visibilité : Si la protection de la tête restreint la vue de sorte que vous ne pouvez pas voir certains coups venir, ce n'est bien sûr pas le sujet.
La protection de la tête est également un article que vous pouvez trouver dans de nombreuses boutiques en ligne spécifiques aux box et générales (sport). Et bien sûr aussi dans la boutique spécialisée sur place !
Équipement de boxe : chaussures de boxe pour la boxe anglaise
Contrairement au Muay Thai , la boxe anglaise n'autorise pas les coups de pied . Par conséquent, les protège-tibias ne sont pas nécessaires avec ce type de boxe. Un problème de moins...
Mais au lieu de boxer à l'anglaise pieds nus (comme en boxe thaï ), vous le faites en chaussures . Puisque le jeu de jambes est extrêmement important et que vous êtes constamment en train de « caraguer », de bonnes chaussures sont essentielles pour la boxe anglaise. Alors quelles sont les meilleures chaussures à acheter pour la boxe classique ?
Les chaussures varient beaucoup d'un type de box à l'autre. En boxe anglaise, on parle de bottines de boxe , car elles vont généralement bien au-dessus des chevilles. Une bonne botte de boxe ou chaussure de boxe permet une mobilité totale et un bon équilibre, ainsi qu'une adhérence sur le ring pad. Selon la marque et les préférences personnelles, ils vont plus ou moins haut.
Et pourquoi ne puis-je pas simplement porter mes chaussures de sport/d'intérieur normales ?
Car la semelle des chaussures de boxe est extra douce et fine et donc parfaitement adaptée à la surface (tapis ou similaire) lors de la boxe. Dans de nombreux clubs de boxe, les chaussures d'intérieur normales sont même interdites sur le ring, car elles peuvent endommager la surface et ne sont pas sûres pour le boxeur.
Les bonnes chaussures pour le bon sport sont extrêmement importantes, car les exigences varient d'une discipline à l'autre . Dans certains sports, il s'agit principalement d'adhérence (le football par exemple), dans certains les chevilles doivent être spécialement stabilisées (par exemple le handball et le volley-ball), tandis que d'autres ont besoin d'une suspension particulièrement bonne pour protéger les articulations (par exemple les chaussures de course).
La boxe demande un mélange de protection, de mobilité et de semelle la plus fine possible afin de sentir le sol sous vos pieds et de pouvoir réagir vite et bien aux mouvements de l'adversaire. Le jeu de jambes étant extrêmement important, vous devriez pouvoir bien sentir vos pieds.
De cette façon, vous protégez votre corps et ne vous habituez pas à des postures de pieds incorrectes (qui peuvent également être nocives en dehors de la salle de boxe). Afin de trouver les bonnes chaussures, il est bien sûr important que vous connaissiez votre pointure (attention : cela peut être différent pour les chaussures de sport spéciales que pour les chaussures de ville normales).
Il est préférable de se faire conseiller par un revendeur spécialisé. Ou vous pouvez acheter vos chaussures (et autres équipements) directement dans votre club de boxe, où il y a souvent des remises internes au club. Votre entraîneur de boxe pourra alors vous conseiller en conséquence.
En comparant, on remarque que certaines marques et modèles coûtent le même prix chez presque tous les fournisseurs (sauf si vous trouvez une offre spéciale). Vous pouvez donc déjà ajuster le montant que vous devez dépenser pour quelle chaussure. Il en va de même, bien entendu, pour d'autres équipements comme les gants de boxe et la protection de la tête également...
Et en fin de compte, c'est toujours une question de portefeuille personnel et de goût. Une certaine couleur ou un certain motif est-il important pour vous ? Vous appuyez-vous sur une marque très spécifique basée sur le principe et l'expérience ? Ou vous voulez toujours une qualité supérieure ou du matériel de la plus haute qualité et êtes prêt à creuser un peu plus dans votre poche ?
Questions fréquentes
Les gants de boxe anglaise sont des équipements de protection portés par les boxeurs pour minimiser les risques de blessures lors des combats.
La taille des gants de boxe anglaise dépend de votre poids et de la taille de votre main. Consultez un tableau de référence pour choisir la taille adéquate.
Il est recommandé de prendre en compte votre poids total, incluant la masse musculaire, pour choisir la taille de vos gants de boxe.
Le poids standard pour les gants de boxe anglaise est de 10 onces pour les combats professionnels et de 12 onces pour les combats amateurs.
Il est important d'aérer régulièrement vos gants de boxe anglaise pour éviter les odeurs et de les nettoyer avec un chiffon humide après chaque utilisation.
Oui, il est possible de personnaliser ses gants de boxe anglaise en ajoutant des motifs, des couleurs ou des initiales.
Les gants de boxe anglaise sont plus gros et plus rembourrés que les gants de MMA pour offrir une meilleure protection lors des coups de poing.
Si vos gants de boxe anglaise sont déchirés, usés ou malodorants, il est temps de les remplacer pour garantir une protection optimale lors de vos combats.
Vérifiez les certifications et les labels sur vos gants de boxe anglaise pour vous assurer qu'ils sont homologués et conformes aux normes en vigueur.
Oui, il est recommandé de porter des sous-gants avec vos gants de boxe anglaise pour absorber la transpiration et améliorer le confort.
Placez votre main dans le gant et serrez-le bien en vous assurant que vos doigts sont bien positionnés pour une meilleure protection.
Portez des gants de boxe anglaise de qualité, respectez les règles de sécurité, échauffez-vous avant chaque séance et suivez les conseils de votre coach.
Oui, vous pouvez utiliser les mêmes gants de boxe anglaise pour l'entraînement et les compétitions si ces derniers sont homologués.
Les marques les plus populaires de gants de boxe anglaise sont Everlast, Venum, Twins Special, Fairtex, Rival et Cleto Reyes.
Non, les gants de boxe anglaise peuvent être utilisés par tous les pratiquants, qu'ils soient débutants ou professionnels. Il est cependant important de choisir des gants de qualité pour garantir une protection optimale.
